●2003/12/30 Tue 　やはり眠い。

早起きしてゴミを出す。今日が年内最後の収集日なのだ。 朝食を取って洗濯をしたらどうにも眠くてたまらなくなり、そのままベッドへ。十時から二時くらいまで寝てしまった。睡眠時間はじゅうぶんのはずなのだが、どういうわけなのだろうか。 ここ数日眠いとか疲れたとかそんなことばかり書いているが、やはり疲れがどうしようもなく溜まっているのだろうか。 あと、食事がいい加減というのもあるかもしれない。午後四時頃菓子パン一個とチーズとお茶でお昼にしたのだけど、やはりきちんとした時間に必要なものを必要なだけ食べないとならないのだろうか。 でも夕食は割ときちんとしたものを食べているのだが、夕食後もテンションが上がらない。 そういう時間のすき間に攻殻機動隊のDVDを見る。そういえば借りてくるまでもないほど見てないDVDが溜まっているな。 ゲームは体力的に無理っぽい。 文章書きのリハビリも始めたが、なかなかうまくいかない。体力がなくて書くべきところ、書きたいところをじゅうぶんに書ききれない。まるで骨だけみたいな文章。 四時間も昼寝したのに眠くて疲れて仕方がないので、後は風呂は行って寝ることにする。

●2003/12/29 Mon 　眠い

一日中眠かった。 友人から攻殻機動隊のDVDの続きを借りる。 スーパーでお供え餅を買う。今年の初めにはこれを飾らなかったから駄目な一年になってしまったのかとそんなことを考えたのだった。あと、普通の切り餅も買う。これでお正月の準備は終わり。昼から酒を飲むのは薬の関係上無理なので、ノンアルコールで過ごす予定。 なんかずっと薬を飲んできた疲れのせいか、いまいちいろいろなことを実行に移せない。たとえば本を山のように買ってきても、そんなに読めない。まあ、もとからそんなにたくさん読める方じゃないけど。 それでもここ一、二週間は本を読めるようになってきたのだからよくはなってきてるんだろうな。なんか、前にも同じことを書いた気がするけど。 でも、少し頭を余計に使う本だとあっという間に疲れてしまってじゅうぶんに読みこなせない。まあ、これももともとだけど。 とにかく疲れてるって感じがすごくする。

●2003/12/28 Sun 　昼まで

寝ていた。夕べ半年ぶりくらいにお酒を飲んだ。睡眠薬は飲まなかった。まだそうするには早いと思ったのだ。 目が覚めると１１時を回っていた。寒いので暖房を付けてからもう一度ベッドに戻り、うとうとする。結局ベッドを出たのは昼くらい。 軽い食事をして洗濯をしてぼんやりして、買い物に出掛けて、軽くおやつを食べたりしているうちに夕方になってしまった。 それから本を読んだりしてだらだら過ごしたが、だんだん気分が悪くなってきて、微熱が出てきた。寒いせいか、疲れのせいか、一日に必要な食事をじゅうぶんに取っていないかのどれかだろう。異様に長時間眠るのだって、カロリーが足りないせいかもしれないのだ（少なくとも本を読んで気分が悪くなるのはそれだ）。 そして軽く夕食を取る。別に食欲がないわけでも何でもないのだが、食べ過ぎるとよくないような気がしてついこういうことになってしまうのだ。 というわけで、食後にみかん一個とアーモンドチョコレート一個を食べる。 さあて、風呂でも入って昨日の残りのお酒でも飲もうっと。やっぱりお酒は美味しい。

●2003/12/27 Sat 　疲れがたまっているのか

昼近くまで寝ていた。たぶん１１時間くらいは寝ていた。雨戸を開けたら隣の屋根の上に雪が積もっていたので驚いた。雪は知らないうちに降るもののようだ。 洗濯をしてから年賀状の作成。今年のわたしにはあれが限界だ。受け取る人、ごめんなさい。 年賀状を出すついでに買い物に出掛けたつもりが、年賀状を家に忘れてきたことにだいぶ歩いてから気が付いた。とりあえず買い物だけすることにする。 買い物は、何が何でも黒豆と栗きんとん。これがなくては正月は越せない。あと、餅も買おうかと思ったけど他にもいろいろ買ったら重たくなったので後日買うことにする。 帰ってきてから今度は年賀状だけ持って近所のポストに投函する。 そのあとは『ナイン・ストーリーズ』を終わりまで読み通す。昼食は取らずにお菓子を食べてごまかす。夕食は軽めに。ろくに動いていないのだからそれでじゅうぶんだ。 夕食後は食器洗いなどをしてからだらだら過ごす。

●2003/12/25 Thu 　クリスマス

↑ブックマーク 朝方から不調。いきなり脚がつったり、妙に寒気がしたり。ベッドから這い出るのにかなりのエネルギーが必要だった。熱を計ったら微熱。疲れが出たのだろう。昨日で仕事がひと段落付いたので。 ある振込先に一桁多く振り込んでいたことが発覚。振り込み手数料を差し引いて返して貰うようにお願いする。疲れてたんだよ。きっと。 天気予報で暖かいという割に外に出ると寒く感じるのはどういうわけなんだろう。運動不足？それとも食べなすぎ？まあ、栄養バランスはよくないかもね。 夕食に久しぶりに豆腐の味噌汁を作ったのだが、出汁を取るのを忘れてしまった。そのままではあまりにぼけぼけの味になるので、鰹節を振りかける。なんかもっとまともな料理を作って食べたい。でもそう思える程度には神経症もよくなってきたのかな。 とりあえずはホットケーキに再挑戦だな。 結局クリスマスのケーキは食べなかったな。スーパーのカップ入りのやつを除いて。なんかケーキを買ってくるのがめんどくさくて。一人だと二つくらいしか頑張っても食べられないから、詰まらないのだよね。まあそのうち食べるさ。 しかし、丸いケーキを買ってきて食べる機会ってのは、もしかしたらもう一生来ないかもしれないな。それだけは少し残念だ。 ネットで見つからなかった『フラニーとゾーイー』を近所のリアル書店で発見。やっぱりリアル書店にも足を運んでみるものだな。 それから、おとといくらいから読み始めた『ライ麦』を読了。春樹版はどんなんだろう？で、今は『ナイン・ストーリーズ』を読み始めたところ。とりあえず「笑い男」から。ここ読んでないかもしれないけど読んどいた方がいいよ＞つよつよ あと、「バナナフィッシュ」を読んだけど、素晴らしいね。『ライ麦』も十数年ぶりに読み返したんだけど、素晴らしいね。ああそうか、そういうことかって。フォーカスが合った、ってかんじ。

●2003/12/24 Wed 　天皇誕生日

今日は可燃ゴミの日だったのに寝過ごした。というわけで昼間で不貞寝。朝食（？）を取りながら、とりあえずネットに接続。かったるいので洗濯も掃除もしないことに決めた。 だらだら過ごしたあと買い物に出掛けた先のスーパーで賞味期限が今日までのちょっとしたケーキを発見。ケーキといってもカップに入ってるようなやつ。それと菓子パンで昼食ということでゲット。 昼食後、読書。ガルシア＝マルケスは二冊目。でも代表作はどちらもまだ。分厚いんだもん。高いし。なんと本を読了するのは九月以来なのであった。その間漫画を読んだり途中で挫折したりとかあったけど。病状が安定期に入ってきた、もしくは薬がよい具合に効き始めた、ということなのだろう。踏切の前に立って寒いから早く開けと思うことはあっても、潜ってみようか、とは思わなくなったものな。 夕食は鍋。ご飯を炊いて食べると多すぎるので、超薄切の餅を何枚か入れて炭水化物に。昨日もそれでいった。量としてはちょうどよいかも。最近はすぐにお腹一杯になるし。 夕食後、攻殻機動隊を見る。友人にあるチャプターとサリンジャーの関係性を指摘されたので確かめてみたのだ。で、わたしはサリンジャーをそんなによく読んでいないことがよくわかった。ライ麦もさらっと一読したに過ぎないし。わたしの読書の視点の焦点がうまく合わなかったのだ。 というわけでサリンジャーとの関係性はよくわからないのだが、そのチャプターはわたしもとても好きなのだった。

●2003/12/23 Tue 　月曜日（12/22）

の日記です。↓

●2003/12/23 Tue 　リバウンド？

薬の量を調節して薬になれてきた!と思ったら、量を調節した先週じゃなくて週末くらいからときどき変な症状が出るようになってきました。 週末は、道路を歩いていていきなり平衡感覚が無くなる、ということが起きました。平らなのに、坂道を下るみたいにどんどん足が前に出てしまい、左右の感覚もちょっと怪しくなりました。でもそれっきりでした。お腹が空いていたせいでしょうか。 あと、先週あたりはちょっと軽くなっていたのだけれど、突然ろれつが回らなくなるという症状が、今日電話を掛けていて起こりました。もっともこれは毎朝挨拶をするときにも起こるのですが。うまくおはようございます、と言えないのです。おはよう、までは割とうまくいえるのですが、そのあとがなんだか怪しげな発音になってしまうのです。これは副作用というより病気の症状らしいのですが、困りものといえば困りものです。 で、今日は冬至だったので柚子湯にしてみました。特に暖まるという気もしませんでしたが、なんとなく嬉しいものです。ちなみにわたしは丸のまま浮かべるので、浴室いっぱいにゆずの香りが、ということにはなりません。でも来年は切ろうかな。その方が暖まるかもしれないし。

●2003/12/21 Sun 　追加

その後浴室で転倒、頭と腰を打つ。でも壁も床も樹脂のユニットバスだから、たいしたことはなかった。寄る年波には勝てないなあ。

●2003/12/21 Sun 　だらだら

十一時頃に起きる。それからずっとだらだらして過ごす。読書を少しだけ、新しく借りてきた攻殻機動隊を一巻だけ。夕食は昨日食べるはずだった鶏肉団子。まあまあ。

●2003/12/21 Sun 　雪(12/20)

遅く起きて雨戸を開けたら白いものがちらついていた。ベランダの手すりにふわりと着地すると見る見るうちに溶けていった。空には輪郭のはっきりしない、でも灰色の雲があって、だからそれはたぶん雪に違いなかった。道理で寒いわけだ。 遅い朝食を取ってから洗濯物をする。その頃には外はよく晴れていたが、気温から考えて乾くはずもないので家の中に干した。室内の湿度補給にもなって一石二鳥だ。梅雨と違って今頃の季節は家の中に洗濯物を干してもあんまり匂いが付かないし。 それから重装備をして買い物に。買うべき漫画が発売になったと聞いたのだが、近所の書店には置いていなかった。代わりに別の本を買ってしまった。 夕食はいつもの鍋にしようかと思ったがすっかり飽きていたので鶏肉団子の鍋にすることにした。お昼はこないだ底のスーパーで買ってきて、なんとなく病みつきになった巨大菓子パン。 それを食べている最中に友人から電話。タップダンスを見に行かないかという。鶏挽肉の賞味期限を確認してから承諾する。 それから出掛けるまではだらだらする。 タップダンスは半分教室の発表会のようなものだったが、飽きずに最後まで楽しむことができた。小さな子どもであっても、あの足捌きはちょっとやそっとじゃ真似できそうなものではないのであった。 いちばん最後はひとつの物語になっていて、圧巻だった。 そのあと夕食を取って解散。帰りの電車は最初混んでいたがだんだん空いてきて座ることができた。 帰ってきてからは暖房を付けて重装備を解いてゆっくりお茶をした。外は強い北風が吹いている。

●2003/12/19 Fri 　移動

今日は朝から移動ばかりしていて疲れた。不思議なもので、座っていても移動するだけで疲れるのだった。 寒いかなと思っていたらそうでもなかった。マフラー邪魔、という場所もあった。室内じゃなくて。 仕事そのものは順調だったが、環境に暗雲が。 頼んでいたＣＤが届いてきたが、いまいち疲れていて聞く気になれない。 というところで、お茶を飲んでだらだらしているところ。

●2003/12/18 Thu 　結局

毎日寒いのであった。 故あって部屋の中を少しだけ片付ける。でもぜんぜん変わらない。物が多すぎるのだ。何を処分したらいいのだろう。やっぱり本とＣＤかな。でも手放しても後悔しないだろうものって案外少ないのだよね。 今日のしごとは無難にこなした。というよりも、少し手を抜いた。許してください。すっかり疲れてしまっていたんです。 電車では立っていられるようになったけど、空席があればすかさず座って睡眠モードというのがデフォルトになってしまっている。起きていようと思えば起きていられるし、それほど眠いわけでもないのに寝てしまうのだよな。あの、冬の日差しがいけないのだろう。あれに当たっていると、ぽかぽかしてきて起きていられなくなるのだ。 あんまり書くことないなあ。でもここしばらくは書くことを目的としているのでこれでもいいことにする。

●2003/12/17 Wed 　眠気

昼間は多少眠くなったけどまあたいしたことない。我慢できる範囲。しかし、以前の経験で吐き気は我慢ができないということを知ったのだけど、眠気も我慢ができないのだね。経験したくないけど、痛みも我慢できないのだろう。というのも、まだ我慢できないほどの痛みを経験したことがないからだ。 椎名林檎のDVDが届いてきた。本の体裁を取っている。まだ開けてないので中身がどうなっているのかは不明。週末までは開封しないだろう。 とても寒い一日。鼻水だらだら、と行きそうな感じ。風邪引いてるのかもしれん。明日は明日の風が吹く。 おやすみ。

●2003/12/16 Tue 　うーむ。

薬を減らしたら昼間仕事中に意識を失うほど眠くなることは無くなった。でも、文字がうまく書けないとか、そういうところは変わらない。 薬を減らしたマイナスの部分はなんだろうか。よくわからない。何か大きな変化はあまり感じられない。こうなると、薬をまったく飲まなくてもよかったのではないか、医者にかからなくてもよかったのではないか、という気がしないでもないけど、でもあの何ともいえない苦しさ、風景がモノクロームに見えたり、理性ではわかっているのに自分を含めたあらゆる物の価値が下落する感じ、あれは確実になくなっているのだよな。静かな暮らしをしているという感覚。 でもそのせいか、新しく人とコミュニケーションを持とうという欲求が希薄になる。というかめんどくさくなる。あるいは、人に話を合わせるとか。一人でぼんやりしているのが気楽なのだよな。 やる気は、ないでもないけど今ひとつ。頭で考えるところまで行くのだけど、実際にそれを行うことができない。たとえばメールを書くことでさえ。 でも落ち込んでいるわけではない。テレビを見るのはめんどくさいけど映画を見たりできるし、なんというかニュートラルな感じ。でももう少しだけハイな気分になりたい気がする。

●2003/12/14 Sun 　フセイン氏拘束

だそうだ。わたしとしてのコメントはない。ブックマークのようなものだ。 天気もよくてでも寝坊して洗濯してから午後は買い物に。久しぶりに大きな書店に寄ったら頭がクラクラした。面白そうだなと思う本を手にとっても、読み続けられそうにないのだった。頭の体力が足りないのだ。 最近になって再びできるようになってきたこと。映画鑑賞。ただし一度に一本だけ。これは昔からか。映画鑑賞の直前に続けていた音楽鑑賞はちょっとお休み状態。ちょっと疲れるようなきがして。映画もそうだけど。今回の甲殻機動隊は一気に見てしまったけど、それはそういう作りをしてあるからで、一話完結物はそういうわけにはいかないだろう。 ゲームは、やってみたけど今ひとつだった。うまくいかないのだ。リアルタイムの操作が必要ないゲームならできるかもしれない。 仕事中はテンションを無理矢理あげるので感情的な部分も比較的活発だが、それ以外のときは、ぼんやり、というのに近い。これがいちばん楽なのだ。誰だってぼんやりするのは楽に違いないけど、本当に何にもしないでぼんやりし続けるのって苦痛でしょう？わたしも苦痛なんだけど、何にもする気になれないし、できない。２ちゃんのログを読むのさえ苦痛。 体力は使うけど、こうして書き物をするのは以外と楽だな。もしかしたら、人間とのコミュニケーションが偏りすぎて、したい会話ができないとか、そういう問題かもしれない。 金曜日から薬を減らしたのだが、どこが変化したのかよくわからない。胃薬＋精神安定剤が減ったようなのだが、なんか心配だ。今現在お腹痛いし。 気持を高める薬が処方されているけど、形式的には落ち込んでいるのだけど、別に苦痛を感じない。これがそういうことなのだろうか。それよりも、億劫感が強い。でもこれはずっとのような気がする。夏からずっと疲れているんじゃなかろうか。 にしてももうそろそろクリスマスだよね。早いものだ。金とか病気のこととかあって忘年会は今のところ全部キャンセル。それはそれで寂しいものだな。出たらものすごく苦痛なんだけど。

●2003/12/13 Sat 　左手の人差し指

を包丁でさくっと切ってしまった。傷は浅い、しっかりしろ。というかほんとたいした傷じゃないんだけど、しばらく血が止まらないのが面倒だった。おかげで味噌汁がインスタントになってしまった。血染めのほうれん草入りの味噌汁なんて食べたくなかったから。そりゃ、絆創膏してポリエチレンの手袋はめりゃ何とかなっただろうけど、なんか、やる気を失っちまったのさ。 切っていた物は半分凍った生姜。手の上で切っていたのが敗因だ。それでやる気がすっかり失せちまったのさ。 傷は痛くも何ともない。ただ、血が出ただけ。ほんと、報告するほどの傷ではないのだ。 洗い物は絆創膏に手袋で乗り切った。痛くないのだから問題ない。 昼間は朝起きたのが遅かったので短かった。洗濯して終わり。掃除まともにしてないや。まあいいや。 あと、甲殻機動隊の続き。昨日も見たので、借りた分は全部見てしまった。もっと見たい。 あとは午睡。たいして眠くもなかったのだけど（起きたのが遅かったのだし）、午睡したい気分だったのだ。だから、活動していた時間は非常に短い。明日は銅だろう。明日は午睡はしないかもしれない。出掛けたいから。でも朝は遅くまで寝ているだろう。気持ちよくてたまらないから。

●2003/12/11 Thu 　一週間

間が空いた。たいていそういうときは仕事にかまけているか眠っているかのどちらかだ。あ、でもマトリックスは見に行った。まあまあ。シリーズになっちゃったからね、見に行かないと、みたいなところはある。つまらなくはなかったけど、一週間前にキルビル見ちゃってたからね。どうしたって見劣りする。 今日は午後から雨。かったるい。折り畳みでない傘を某所に置き忘れてしまっているので余計に不便。あの傘古くなってきたし、新しいのが欲しいところ。 あとはあんまり書きたいことないな。しかし、やっぱり疲れているな。病気のせいなのか、副作用のせいなのか、たんに体力がないせいなのか。わたし個人としては最後の説が結構有力ではないかという気がしている。時間のあるときは眠るのだ。もう、最近では電車で本も読まずに眠っている。あれ、でも平気で本を読める時期もあったのだから、単にパーマネントに体力がない、というのとも違うようなきがするな。 さる事情から、某ゲームを昨日、おとといとクリヤしようと頑張ったのだが、かなり長い期間ゲームを休んでいたので、どうしても先に進めない。残念だがクリヤできないまま返却することになりそうだ。 で、今日は疲れたのでさるところから借りてきた甲殻機動隊を見る。スカパーでやってたやつ。・・・マトリックスの続きよりも面白いんですけど。 ただしこれは十何巻にも渡るので、全部見るかどうかはわからない。

●2003/12/04 Thu 　風邪？

なんか知らんけどときどき鼻水が出て困る。風邪か？ 脳の調子は比較的良いと思うのだが（極端から極端へと感情が動かない）、どうにも疲れるのは如何ともし難い。体が疲れているというのも確かなのだが（この頃ずっと忙しいので）、頭の中で金属製の円盤が高速で回転していて、それを止めてやらないと脳が疲れる、というような感覚があって、そのためには眠るのがいちばんよいのであった。そうでなくとも疲れて帰ってくると食事の支度もそっちのけでひっくり返って眠ってしまったりするのだが。だからときどき弁当の世話になっている。毎日はどうかと思うけど、たまにはいい、ということにしたいと思う。 で、今朝は思い切り寝坊した。目覚ましを二つも用意しているのに。止めてしまって眠ってしまうのである。当然乗るべき電車にも乗れなかった。それでも間に合ったのだが、実は今日その時間に間に合う必要は丸でなくて、気ばかり焦ってバカな目を見たのであった。 夕食は出来合いの物を混ぜて適当に。でも久しぶりにご飯は炊いた。炊いたご飯の方がレトルトよりもずっと美味しい、ということはないのがちょっと悲しい。 それから、現在の経済状態をチェックしてみたら、泣きたくなるような状態であることがわかった。贅沢なんてほとんどしていないのに・・・収入が極端に少ないのに、やむを得ぬ支出が多いから仕方ないのかも。あと、食事を作れたり作れなかったりむらがあるので野菜に無駄が出る、と言うのもバカにならないかもしれない。もう少し体力が回復して、暇にならないと。

●2003/12/02 Tue 　小春日和

今日は何でもぽかぽか陽気だったそうですが、わたしのいた場所は寒かったです。どういうわけだ。そういえば電車でも暑そうにしている人がたくさんいた。わたしは寒かったんですけど。窓開けられるし。 今晩もそんなに冷えるようではないのですけど、体が芯から冷えてやり切れません。暖房を付けて体の温まりそうな飲み物を飲んでいます。 やっぱり、食生活がいけないのかな。今日は朝からほとんど休み無しに忙しくて、食べるべき物は食べていたのですけど、なんだか栄養バランスがよくないような気がします。 あとやっっぱり忙しすぎて疲れがたまっているというのもあります。しかもその忙しさはほとんど仕事。キルビル見に行けたなんて奇跡のよう。 しかしなあ、みんなわたしに要求することが多すぎるよ。そこまではできないよ。もう、できることしかしないようにしようかな。うん、そうしよう。